Receta de Bacalao a la baezana
Un plato del recetario jiennense tradicional perfecto para cuaresma en un sencillo paso a paso
JaƩn
El Bacalao a la baezana es una receta con historia y muy arraigada propia de Baeza, un precioso municipio de JaƩn, patrimonio de la Humanidad. Se trata de un bacalao frito que luego se termina con una salsa de cebolla, ajo, pimiento, guisantes y piƱones.
Es un plato muy fÔcil de cocinar que ademÔs se puede preparar con antelación.
Ingredientes
700 gr de bacalao
1 cebolla
1 cucharada de piƱones
3 dientes de ajo
Perejil
Hebras de AzafrƔn
Sal
1 tomate
300 gr de guisantes frescos (pesados con vaina)
1 pimiento rojo asado
Pimentón dulce, una cucharada
Una hoja de laurel
Un vaso de agua
Aceite de oliva virgen extra, picual.
Elaboración
Ponemos en la cazuela un poco de aceite de oliva virgen extra, aƱadimos la cebolla picada, un poco de sal y pochamos a fuego suave. Incorporamos los piƱones y rehogamos.
En el mortero ponemos los ajos, el perejil y las hebras de azafrÔn, lo majamos todo y lo añadimos a la cazuela, una vez rehogado ponemos el tomate rallado, los guisantes y las tiras de pimiento, el pimentón, los trozos de bacalao y un vaso de agua. Dejamos que se cocine todo unos quince minutos y listo para comer.
El bacalao debe pasarse por harina y freĆrse antes de aƱadir, pero tambiĆ©n podĆ©is aƱadirlo tal cual, queda algo mĆ”s ligero, lo dejo a vuestra elección.