Deporte femenino La regla marca la diferencia
El deporte de élite femenino pasa por hablar de la regla. El ciclo menstrual afecta de forma determinante al rendimiento deportivo de las mujeres. Por eso cada vez más equipos de fútbol adaptan los entrenamientos y la alimentación de sus jugadoras a su ciclo hormonal. El resultado: menos lesiones y, sobre todo, más triunfos.
Jueves, 29 de Julio 2021, 16:50h
Tiempo de lectura: 7 min
Es solo una app, muestra imágenes de fresas, brócolis o unas pesas, pero podría cambiar la vida de las atletas. Se llama FitrWoman, y Ann-Katrin Berger, portera del Chelsea, internacional con Alemania y astro del fútbol mundial, la lleva en su móvil para ayudarla a
-
1 El superpoder de los sueños lúcidos (y el negocio de dominar el inconsciente)
-
2 El principito, camino del trono: así es el heredero de Mónaco
-
3 Pódcast | Sexo y pasión en la corte: la vida íntima de los reyes de España
-
4 Pódcast | Darwin no fue un despiadado darwinista: cómo la ley del más fuerte tergiversa su teoría
-
5 Clint Eastwood: infidelidades, hijos secretos... la desenfrenada vida sexual del 'tipo duro' de Hollywood
En 22 segundos
